Bij sportclub Yamato Gym worden de volgende groepslessen gegevens:
- Bokszaktrainingen
- Cardio Kickboxing
- Kickboxing Fundamentals
- Kickboxing Advanced
Alle lessen zijn geschikt voor mannen en vrouwen, jong & oud. Er is intensieve begeleiding voor iedereen: van beginner tot gevorderde sporter.
Voor de lessen Cardio Kickboxing en Kickboxing fundamentals zijn er aparte lessen voor de jeugd.
Alle lessen worden gegeven door de NOVER/ NKBBÂ erkende en gediplomeerde instructeurs.
