Laatst aangepast op zaterdag, 04 september 2010 15:23
De eerste lesweek zit er alweer op!
Geschreven door Reporter
zondag, 29 augustus 2010 23:52
Yamato Gym heeft haar eerste reguliere lesweek, na het 6-weekse zomerrooster, er alweer op zitten. Voor de sporters, die doorgetraind hadden tijdens de zomervakantie, was het "een makkie", voor de anderen weer even flink afzien. Maar het ijs is weer gebroken en wij maken ons op voor alweer de tweede lesweek. Langzaam wordt de basisconditie weer opgebouwd zodat de trappen en stoten weer afgevuurd worden op de heavy bags...
KICK 'n BOX je fit op de bokszakken @ sportclub Yamato Gym!
Column van Leon!
Geschreven door Leon van DIjk
zaterdag, 21 augustus 2010 21:44
De zomervakantie zit er alweer bijna op en ik maak mij ook weer op voor de lessen "Cardio Kickboxing" bij sportclub Yamato Gym. Ik train al jaren diverse vechtsporten, vroeger was ik natuurlijk wel wat fanatieker. Het "cardio kickboxing" is nu de sport voor mij! Uiterst effectieve trainingen voor het hele lichaam zijn die bokszaktrainingen. Het heeft mij een enorm snel gewichtsverlies opgeleverd, ik zit nu dan ook een stuk strakker in mijn vel. Een enorme boost kreeg ik helemaal toen ik prive trainingen ging volgen. Elke week een uurtje extra trainen op de pads is trouwens ook bijzonder leuk en daarmee een aanrader voor iedereen. Maar eerlijk is eerlijk in de zomer heb ik mijn rust misschien iets te veel genomen en zeker teveel genoten van lekker eten en drinken...ik heb er nu weer helemaal zin in en dinsdag heb ik weer mijn eerste personal training! Ik train natuurlijk niet voor wedstrijden maar gewoon om een goede condtie en een "sterker hart" te krijgen. Dat ik van de trainingen ook een mooier lichaam krijg is mooi meegenomen. Ik leef me gewoon lekker uit tijdens zo een bokszaktraning en daarmee ontlaad ik mij ook van mijn stress. De variatie van de lessen zorgt ervoor dat ik elke les gemotiveerd begin en met een voldaan gevoel naar huis ga. Het kan dan ook behoorlijk verslavend werken...
In de zomer is er, met betrekking tot Yamato Gym, weinig bijzonderswaardig te melden geweest. Op alle fronten was het stil. Ook de Gemeente Weesp heeft nog "niks" laten horen over het concept plan van aanpak, ingediend door sportclub Yamato Gym, om een effectieve bijdrage te leveren aan het oplossen cq voorkomen van problemen met bepaalde groepen jongeren. Het plan behelst sportactiviteiten in een eigen honk met als rode draad de vechtsportlessen van Yamato Gym. Leren jullie ze dan vechten? Nee, wij leren zij in het kort gezegd respect te geven en te krijgen en we brengen ze (zelf-)discipline bij. Het concept plan behelst zo een 10 pagina's. Details zijn er niet in uitgewerkt maar de doelstellingen en hoe de doelstellingen bereikt kunnen worden zijn klip en klaar gesteld. Zulke projecten hebben in grote steden als Amsterdam, Den Haag, Utrecht, Arnhem al goede resultaten opgeleverd. Ook in de gemeente Bussum zijn ze met een dergelijk project van start gegaan. Maar goed de gemeente Weesp heeft wel in juni per email laten weten dat zij het plan in goede orde hebben ontvangen. Overigens was dit plan al verstuurd in april. Toch fijn dat je na 2 maanden desgevraagd (!) een ontvangst bevestiging krijgt. Maar misschien is er in Weesp geen probleem meer met de (hang-) jongeren, dat kan natuurlijk ook!
De "klacht" van jongeren dat er Weesp nooit wat te doen is, daar word ik moe van. Er zijn genoeg goede initiatieven voor feesten en evenementen. Er zijn tig sportclubs en drie fitnesscentra om nog maar te zwijgen van de velen kroegjes. Wat dan wel zo is dat je ook bij de goede initiatieven voor feesten en evenementen de gemeente Weesp zich laat kenmerken als een uiterst halstarige partner. Dat schrikt de ondernemers af... De gemeente zou beter een actief beleid kunnen voeren waar dergelijke activiteiten met, voor, door jongeren wordt gestimuleerd!!
Alfred Kersbergen organiseert het volgend weekend (laatste weekend augustus, red.), in het kader van Sluis- en Bruggenfeest, een leuk evenement op het Grote Plein in Weesp. Zeker een aanrader om naar toe te gaan. Er zijn diverse bekende artiesten die optreden en dat zowel op vrijdag als zaterdag.
Samen met Alfred, Don van Crashhouse.eu en Rings Holland organiseert sportclub Yamato Gym een vechtsportgala op 9 oktober. Dit gala vindt plaats in de "fight arena" Het Dorpshuis in Nigtevecht. Zeker de moeite waard om dit sportfestijn te bezoeken. De sfeer is er altijd uitstekend, de sportieve strijd enorm maar alles binnen de zo kenmerkende waarden en normen van de vechtsport. Zaterdag 9 oktober zit ik in ieder geval op de eerste rij voor een geweldig zaterdagavondje uit.
De groeten van Leon!
Laatst aangepast op zaterdag, 21 augustus 2010 22:22
Je hoeft nog maar 2 weken te wachten...
Geschreven door Reporter
maandag, 09 augustus 2010 02:30
Over zo een 2 weken begint het seizoen 2010/ 2011 alweer. Tijd om je weer fit te stoten en trappen op de bokszakken @ Yamato Gym!
Check alvast het nieuwe lesrooster op deze website. Ook gedurende de laatste 2 weken van de zomervakantie is er iedere maandag en donderdag een "summer training".
Om alvast weer in de stemming te komen voor de bokszaktrainingen hebben wij onderstaand een promofilmpje uit 2008 geplaatst.
Overigens is deze promo alweer ruim 2 jaar geleden gemaakt, tijd voor een nieuwe promo dus zou je zeggen. Nou die komt er zeker in de loop van het seizoen. Hij zal worden opgenomen in onze nieuwe sportzaal. Met de nieuwe zaal zijn wij best heel blij mee. Want de nieuwe sportzaal ziet er lekker verfrissend uit, er kunnen meer bokszakken hangen en dus meer mensen meedoen aan onze lessen CARDIO KICKBOXING. Maar goed hier dan toch even het oude filmpje, met beelden dus ook uit de oude sportzaal...
Tot snel @ Yamato Gym. De sportclub van Weesp & omstreken voor inspirerende lessen CARDIO KICKBOXING (oa bokszaktraining) & MUAY THAI KICKBOXING.
STAY TUNED!
Laatst aangepast op maandag, 09 augustus 2010 02:48
Motivation Speech
Geschreven door Reporter
vrijdag, 06 augustus 2010 00:54
Laatst aangepast op vrijdag, 06 augustus 2010 00:56